
Helstekta Lammrack
Elegant festrätt som imponerar med enkelhet och smak
Perfekt rosa lamm med aromatiska örter - en klassisk rätt som alltid levererar. Lammracks är en kluven kotlettrad med ryggbenet borttaget där revbenen fungerar som eleganta handtag när kotletterna serveras. En sofistikerad rätt som ser svårare ut än den är att laga.
Tips
- Beställ i förväg: Be din slaktare, om du har den mmöjligheten, att förbereda lammracken med revbenen som handtag för bästa presentation.
- **Innertemperatur är avgörande: **60°C ger perfekt rosa kött - använd köttermometer för säkrast resultat.
- **Vila köttet: **Minst 10 minuters vila gör köttet saftigare och lättare att skära.
- Bryn ordentligt: En fin stekyta ger både smak och vacker färg på det färdiga köttet.
Ingredienser
Lammracks
- lamracks800 gram(förberedda med revben som handtag)
- salt och peppar (eftr smak)
- vitlök2 klyftor(pressad)
- färsk rosmarin och timjan3 matsked(finhackade )
- smör2 matsked
Gör så här
- 1
Förvärm ugnen Sätt ugnen på 175°C och låt den värmas upp ordentligt medan du förbereder köttet.
- 2
Krydda lamracken Gnid in lamracken ordentligt med salt, peppar, pressad vitlök och de finhackade färska örterna. Massera in kryddorna så att de täcker hela köttytorna jämnt.
- 3
Bryn köttet Hetta upp smöret i en stekpanna på hög värme. När smöret slutat fräsa, lägg i lamracken och bryn dem på alla sidor tills de fått en fin, gyllenbrun färg. Detta tar cirka 3-4 minuter per sida.
- 4
Färdigställ i ugnen Flytta över de brynade lamracken till en ugnsplåt. Stek i ugnen tills köttets innertemperatur når 60°C, vilket tar cirka 20 minuter. Kontrollera temperaturen med en köttermometer.
- 5
Vila köttet Ta ut lamracken från ugnen och täck dem löst med aluminiumfolie. Låt dem vila i minst 10 minuter - detta gör köttet saftigare och enklare att skära.
- 6
Skär och servera Skär upp lamracken mellan revbenen så att varje kotlett har sitt revben som handtag. Servera omedelbart med frittata eller potatispaté för en komplett måltid.
Näringsvärden
per portion
| Energi | Fett | Mättat | Kolhydrater | Socker | Fiber | Protein | Salt |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 445 kcal | 28.6 g | 14.2 g | 0.8 g | 0.2 g | 0.1 g | 46.3 g | 1.1 g |